毎日手紙を描こう★貰うともっと嬉しい手紙:食

まごはやさしい

[ 2012-04-29 21:13 ]
これもよか！人参おろし

[ 2012-03-18 18:52 ]
あっ！生姜ちゃん

[ 2012-02-27 06:37 ]
テレビの力！豆乳売り切れ

[ 2011-08-26 23:20 ]

　　　　最近はやっとお医者さんが薬よりまず
　　　　食のあり方が大切だと書いている本が多くなってきた

　　　　食べるために生きているのではなく
　　　　生きるために食べるのだ

　　　　10年前膝痛で苦しんでいたとき　１０K体重を落とせば！と
　　　　娘に言われたが　何をしても落ちない
　　　　そんな時ナチュラルハイジーンのフルモ二を知り
　　　　午前中はフルーツとナッツ　昼夜は普通食を続けた　
　　　　3ヵ月後2５歳の時の体重が現実のものとなった時の
　　　　感動と喜びは今も忘れない　膝痛も解消した
　　　　今は３K程増えてはいるが　少し太ると膝が反応するのだ
　　　　あれ以来牛乳は飲まないが　最近ヨーグルトは又食べている
　　　　難病を一つもらっている私は他の病気は追い払いたいのだ
　
　　　　"まごわやさしい”は大分知られるようになったが
　　　　ラジオで皮膚科のお医者さんが”よ”ヨーグルトを加えたいと
　　　　仰っていた

　　　　孫たちも良い食生活をして欲しいものだ
昨夜読んだ（赤塚富士夫の古典入門”枕草子”）に
　　　　うつくしきもの（かわいいもの）として殿上童がフォーマルスーツを着せられて
　　　　歩んでいくのもかわいいとあった　童でもちょっと緊張するのだろうね
　　　　かなり大きい地震があった　3/11の余震だという

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▲ by aamui | 2012-04-29 21:13 | 食 | Comments(16)

これもよか！人参おろし

　　　　毎朝雑魚の大根おろしを食べる
　　　　大根が無かったので人参でやってみたら
　　　　色もきれいだしなかなか良かった
　　　　たまにはこれで行こう！

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▲ by aamui | 2012-03-18 18:52 | 食 | Comments(10)

あっ！生姜ちゃん

　　　　洗おうと思ったらなんか上を向いて鳴いているみたい　
　　　　毎日お世話になっている生姜ちゃんありがとう　　

　　　　私の風邪対策です　
　　　ドクター（兄）ストップでインフルエンザの予防注射はしたことが無いので
　　　これで過ごしてきた　５・６年は引いても軽かったみたい
　　　でも今年は熱は無いのにぐずぐずと長かった
　　　ヤット医者に行かずに済みそうだとほっとしている

　　母は”風邪なんかで医者には行かない”し捻挫なんかお酢の湿布で治していた
　　　当然私たち子供も風邪で医者に行ったことはなかった
　　　そんな余裕も無かったし・・・・
　
　　　医者で初めて風邪の薬を貰って飲んだ時眩暈で動けなくなり
　　　怖ろしくなってそれ以来風邪で医者に行けなくなった
　　　幼稚園のとき次男は新米の医者の処方の風邪薬で薬疹が出て入院したし
　　　
　　　だから私の風邪対策はこれです
　　　皆さんも良い対策法があったら是非教えてくださいね　　　

　　　今回は葛根湯アンプルを３本飲んだら胃が荒れたみたい
　　　友人がお見舞いに”風邪の効用”野口晴哉著という本を贈ってくれた
デトックスとしての風邪の効用　何だか急に明るくなった*^_^*
　　　

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▲ by aamui | 2012-02-27 06:37 | 食 | Comments(12)

テレビの力！豆乳売り切れ

　　　何時もの店に豆乳を買いに行ったら
　　　なんと売り切れ　そう言えば今朝偶然見たNHKで
　　　豆乳の効能をしていたっけ

　　　何時もは買わない残っていたコラーゲン入りの調整豆乳を買った
　　　これが甘くて・・・どうしよう・・・
　　　フルーツポンチにしてみたら　結構good！ホッ！

よく読んでみたら　魚由来のコラーゲンだった
　　　このお店は安心できそうだしその上安い！
　　　行徳へ行けばもっと安いけれど　ちょっと遠いし
　　　１５０円って嬉しい値段
　　　これから無調整と両方でいこうと思った

　　　　朝焼けで部屋が明るかった

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▲ by aamui | 2011-08-26 23:20 | 食 | Comments(16)

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