まごはやさしい

　　　　最近はやっとお医者さんが薬よりまず
　　　　食のあり方が大切だと書いている本が多くなってきた

　　　　食べるために生きているのではなく
　　　　生きるために食べるのだ

　　　　10年前膝痛で苦しんでいたとき　１０K体重を落とせば！と
　　　　娘に言われたが　何をしても落ちない
　　　　そんな時ナチュラルハイジーンのフルモ二を知り
　　　　午前中はフルーツとナッツ　昼夜は普通食を続けた　
　　　　3ヵ月後2５歳の時の体重が現実のものとなった時の
　　　　感動と喜びは今も忘れない　膝痛も解消した
　　　　今は３K程増えてはいるが　少し太ると膝が反応するのだ
　　　　あれ以来牛乳は飲まないが　最近ヨーグルトは又食べている
　　　　難病を一つもらっている私は他の病気は追い払いたいのだ
　
　　　　"まごわやさしい”は大分知られるようになったが
　　　　ラジオで皮膚科のお医者さんが”よ”ヨーグルトを加えたいと
　　　　仰っていた



　　　　孫たちも良い食生活をして欲しいものだ
昨夜読んだ（赤塚富士夫の古典入門”枕草子”）に
　　　　うつくしきもの（かわいいもの）として殿上童がフォーマルスーツを着せられて
　　　　歩んでいくのもかわいいとあった　童でもちょっと緊張するのだろうね
　　　　かなり大きい地震があった　3/11の余震だという



　　　　




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