バナナもいいけど・・・・・

　　　　　 午前中は排出の時間なの
　　　　　だから　排出に専念できるように　
　　　　　消化の楽なものを食べるといいのよ
　　　　　果物は一番消化エネルギーが少ないから良いのよね
　　　　　
　　　　　バナナが無くても　他にいっぱい果物はあるよ
　　　　　せっかく”朝バナナ”続けてきたのだから
　　　　　りんごでも齧って皆さん続けて欲しいなぁ